Nutrisi Optimal untuk Ibu & Si Kecil
Pantau status gizi, temukan panduan MPASI terpercaya, dan konsultasi langsung dengan praktisi kebidanan untuk tumbuh kembang anak yang sehat.
Fokus Layanan
Gizi 1000 Hari Pertama
Layanan & Modul Gizi
Pendampingan nutrisi komprehensif dari masa nifas hingga anak prasekolah.
Gizi Ibu Nifas
Pemulihan optimal pasca persalinan dan pemenuhan gizi untuk stimulasi produksi ASI.
Gizi Bayi (0-6 Bln)
Panduan ASI Eksklusif on-demand dan pemantauan tanda kecukupan nutrisi awal.
Panduan MPASI
Langkah awal pengenalan makanan pendamping ASI dengan tekstur bertahap dan zat besi tinggi.
Gizi Balita
Pemantauan tumbuh kembang, pencegahan stunting, dan solusi atasi anak susah makan.
Cek Status Gizi
Skrining status nutrisi mandiri untuk Ibu Nifas/Dewasa maupun Balita.
Hasil Analisis Gizi
Masukkan parameter antropometri untuk melihat klasifikasi status gizi.
Inspirasi Menu Bergizi
Pilihan olahan makanan padat nutrisi yang mudah dibuat di rumah.
Puree Salmon Bayam & Kentang
- 40g Daging Salmon segar - 1 buah Kentang ukuran sedang (kukus) - 1 genggam Daun Bayam hijau - 1 sdt Minyak Zaitun / Unsalted Butter - 50ml Kaldu ceker ayam
Bubur Hati Ayam Santan Gurih
- 2 sdm Beras putih pulen - 1 pasang Hati ayam kampung higienis - 30ml Santan perasan pertama - 1/4 batang Wortel parut - 1 siung Bawang putih & 1 lembar daun salam
Nasi Tim Daging Cincang Telur Puyuh
- 3 sdm Nasi aron / nasi lembek - 30g Daging sapi cincang tanpa lemak - 2 butir Telur puyuh rebus - 20g Tahu sutra potong dadu - 100ml Kaldu sapi gurih
Sup Ikan Gabus Daun Katuk
- 200g Ikan gabus fillet - 2 genggam Daun katuk segar - 1 buah Jagung manis pipil - 3 siung Bawang putih & 2 butir Bawang merah iris - 1 ruas Jahe & Lengkuas geprek - 500ml Air mineral
Artikel Edukasi Terpopuler
Artikel berbasis literatur medis untuk panduan kesehatan ibu & anak.
Butuh Panduan Gizi Personal?
Konsultasikan langsung keluhan, jadwal menu MPASI, atau masalah laktasi Anda dengan praktisi kebidanan dan ahli gizi kami.